本网讯（通讯员 黄锦文）为进一步关注学生心理健康，帮助学子提升人际调适能力，营造互助包容的校园氛围，3月29日晚，健康医学院在2405教室举办“一室同心，温暖同行”心理健康主题讲座。本次讲座由心育部干事袁诗婷主持，心育部干事徐雅宁、詹怡露主讲。

讲座伊始，袁诗婷指出，宿舍作为大学生的重要生活场所，和谐的人际关系对心理健康具有重要意义。随后，徐雅宁围绕宿舍生活中的常见矛盾，分析了矛盾产生的原因，并从宿舍规则共建与互助角度出发，介绍了包括协商值日安排、公共费用分摊、明确个人空间边界以及非暴力沟通在内的具体方法。此外，詹怡露还介绍了校园心理支持资源，鼓励学生在遇到困扰时主动寻求帮助，与室友温暖同行。

互动环节中，现场学生踊跃分享宿舍生活中的真实经历与所思所感。讲座最后，主持人袁诗婷对本次活动作总结发言，倡导同学们在彼此陪伴中增进理解、携手成长、共同进步。

此次讲座通过方法讲解与互动交流相结合的形式，帮助学生系统掌握宿舍人际关系调适技巧，提升应对人际困扰的心理韧性。活动回应了学生集体生活的现实需求，传递“尊重差异、携手成长”的育人理念，为营造互助包容的宿舍氛围、构建积极健康的校园心理支持体系提供有力支撑。